いーじゃん三河(愛知県三河地方)

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脱メタボへの道2

おまけのような軽い感じでダイエット日記を始めたはずが・・・。
有り難いことにコメントを頂きまして、途中で逃げ出せなくなっちゃいましたね。
バスケで自分の思い通りに動けるように体を絞っていきます。

本日はランニング三キロ、なわとび少し。
体重63、5 体脂肪15、9








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テーマ:男のダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2010/01/04(月) 22:52:10|
  2. 管理人の脱メタボへの軌跡
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:6
<<脱メタボ | ホーム | 脱メタボの道>>

コメント

おはようございます☆

私もガード以外したことないですよ(^_-)

バスケはイイですよね。
今はしていませんが、大好きです♪

ダイエット、無理しないでくださいね。
  1. 2010/01/05(火) 09:20:57 |
  2. URL |
  3. かぁーちこ #-
  4. [ 編集 ]

コメありがとうございます♪

ダイエットですか!
私もやらなくては・・・
  1. 2010/01/05(火) 10:41:03 |
  2. URL |
  3. みぃ #-
  4. [ 編集 ]

訪問、コメントありがとうございました。

バスケ。
カッコいいですね。(スラムダンクの影響もあります)

お互いダイエットがんばりましょう。
  1. 2010/01/05(火) 23:09:15 |
  2. URL |
  3. すぎtaka #-
  4. [ 編集 ]

訪問ありがとうございます。
自分もスラムダンク世代で影響受けましたよ。
毎日こつこつとがんばっていきます。
  1. 2010/01/05(火) 23:17:57 |
  2. URL |
  3. 管理人 #-
  4. [ 編集 ]

こんにちわ(^^)

この前はコメントありがとうございました!!

初めてブログ見させて頂きましたが、

ダイエット頑張ってくださいね(*>ω<)

私も社会人バスケにチョコチョコ行きながら頑張ってます(^^)

また見に来ますね☆☆
  1. 2010/01/06(水) 07:45:13 |
  2. URL |
  3. 黒ひな★ #-
  4. [ 編集 ]

Re: タイトルなし

黒ひなさん
バスケやられているんですか?
仲間ですねぇ。
試合の後は体重おちていい感じなんですけどね。
すぐに戻ってしまいます。
  1. 2010/01/06(水) 19:50:37 |
  2. URL |
  3. 管理人 #-
  4. [ 編集 ]

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